Raňajky sú často označované za najdôležitejšie jedlo dňa. A nie je to len tak. Práve prvý pokrm po prebudení môže výrazne ovplyvniť, ako sa budeme cítiť a ako produktívni budeme počas celého dňa. Dve z najobľúbenejších a najzdravších možností pre výživné raňajky sú ovsené a rýžové kaše.
Rýchla a chutná...